Unterstützt beim Sport treiben

    Für mehr Muskelmasse und weniger Fettmasse

    Fitte Gelenke und Bänder beim Sport

    Bei der Zunahme der Muskelmasse, Abnahme der Fettmasse oder zur Verbesserung der Leistung, folgen wir ein spezifisches Trainingsprogramm. Ein angepasster Ernährungsplan begleitet oft unseren Körper beim Erreichen des Ziels.

    Die Einnahme von Supplemente, wie bioaktive Kollagen Peptide, kann dabei helfen. Denn, wie in Studien beschrieben, können diese den Metabolismus vorteilhaft beeinflussen. So kann ein zusätzlicher Effekt auf Muskelaufbau, Fettabbau und Leistung erreicht werden. Diese Effekte sind mit Studien belegt1 – 6.  So können Bioaktive Kollagen Peptide ganz spezifisch bei der Suche der idealen Form helfen. 

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    Für eine unbeschwerte Bewegung

    Unbeschwert sportlichen Aktivitäten nachgehen, erlaubt nicht nur fit zu halten, aber auch einen Ausgleich zum Alltag zu finden. Leider kann schon Fehltritt zu Einschränkungen oder einer Trainingspause führen. Eine gute und, wenn möglich, schnelle Erholung ist dann erwünscht.

    Eine Erholungsphase kann zusätzlich mit bioaktiven Kollagen Peptide begleitet werden. Bioaktive Kollagen Peptide (Fortigel, Tendoforte) können, je nach Situation, die Erholung des Körpers begünstigen10 – 13. Verschiedene Studien haben den positiven Effekt von bioaktiven Kollagen Peptide auf die sportliche Aktivität belegt. Der Effekt war eine verbesserte Beweglichkeit. So kann man weiterhin unbeschwert Sport machen.

    bioaktive Nahrungsergänzung ShapeUp Muskelaufbau
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    bioaktive Nahrungsergänzung Sport Muskel Fett

    ShapeUp®

    59.90 CHF inkl. MWST

    • Premium-Proteine
    • Natürliche Bausteine für Muskelaufbau und Fettabbau
    • Mit Kollagen BODYBALANCE
     
     
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    GelenkPUR gegen Artrose und für Knorpel

    GelenkPUR®

    60.00 CHF inkl. MWST

    • Unterstützt die Beweglichkeit
    • Natürliche Bausteine für Gelenksknorpel
    • Mit Kollagen FORTIGEL®
     
     
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    Osteoligan Osteoporose Knochen

    Osteoligan®

    85.00 CHF inkl. MWST

    • Zur Erhaltung von normalem Knochen
    • Natürliche Bausteine für Knochen & Bindegewebe
    • Mit Kollagen FORTIBONE® & TENDOFORTE®

     

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    Referenzen

    1. Oertzen-Hagemann V et al. ‘Effects of 12 Weeks of Hypertrophy Resistance Exercise Training Combined with Collagen Peptide Supplementation on the Skeletal Muscle Proteome in Recreationally Active Men’ Nutrients. 2019 May 14;11(5):1072.
    2. Jendricke P et al. ‘Influence of Specific Collagen Peptides and Concurrent Training on Cardiometabolic Parameters and Performance Indices in Women: A Randomized Controlled Trial.’ Front. Nutr. 2000; 7:580918.
    3. Krimse M et al. ‘Prolonged Collagen Peptide Supplementation and Resistance Exercise Training Affects Body Composition in Recreationally Active Men’ Nutrients 2019 May 23;11(5):1154.
    4. Jendricke P et al. ‘Specific Collagen Peptides in Combination with Resistance Training Improve Body Composition and Regional Muscle Strength in Premenopausal Women: A Randomized Controlled Trial’ Nutrients 2019 Apr 20;11(4):892.
    5. Zdzieblik D et al. ‘Effect of specific collagen peptides with various dosages on body composition in untrained men’ Proceedings of the Nutrition Society , Volume 76 , Issue OCE4: Summer Meeting, 10–12 July 2017, Improving Nutrition in Metropolitan Areas , 2017 , E211
    6. Zdzieblik D et al. ‘Collagen peptide supplementation in combination with resistance training improves body composition and increases muscle strength in elderly sarcopenic men: a randomised controlled trial‘ British Journal of Nutrition 2015 Oct; Vol. 114(8): 1237 – 1245
    7. Zdzieblik, D. et al. ‘The Influence of Specific Bioactive Collagen Peptides on Knee Joint Discomfort in Young Physically Active Adults: A Randomized Controlled Trial.’ Nutrients, 2021; 13, 523
    8. Zdzieblik D et al. ‘Improvement of activity-related knee joint discomfort following supplementation of specific collagen peptide’ Appl Phsiol Nutr Metab. 2017 Jun; 42(6): 588-595
    9. Gonçalves FK. ‘Impact of collagen hydrolysate in middle-aged athletes with knee and ankle osteochondral lesions: A case series.’ Int J Case Rep Images 2017; 8(6): 364–369
    10. Knefeli HC, Müller-Autz M ‘Improved bone healing after oral application of specific bioactive collagen peptides’ Nutrafoods 2018; 17:185-188
    11. Praet SFE et al. ‘Oral Supplementation of Specific Collagen Peptides Combined with Calf-Strengthening Exercises Enhances Function and Reduces Pain in Achilles Tendinopathy Patients’ Nutrients. 2019; 11(1): 76.
    12. Dressler P et al. ‘Improvement of Functional Ankle Properties Following Supplementation with Specific Collagen Peptides in Athletes with Chronic Ankle Instability’ Journal of Sports Science and Medicine 2018; 17, 298-30
    13. Schunck M, Oesser S ‘Specific collagen peptides benefit the biosynthesis of matrix molecules of tendons and ligaments’ J Int Soc Sports Nutr 2013, 10, P23.