Jouir l'activité sportive

Plus de muscles et moins de graisse

Artiuclations sains pour le sport
On suive un strict programme d’entraînement quand pour du gain musculaire, réduction de graisse ou optimiser la performance. Un plan nutritionnel est combiné à l’activité sportive. Des suppléments alimentaire comme des peptides de collagène bioactif peuvent soutenir à atteindre l’objectif. Car des études ont montré leur effet sur le métabolisme. Comme ça on obtient un effet additionnel sur le gain musculaire, la réduction de graisse et performance. Les effets sont documentés par des études1 – 6.  Les peptides de collagène bioactifs vous aident à la recherche de la forme idéale.

Une mobilité sans soucis

Avoir le plaisir de partiquer du sport sans souci, nous permets de rester en forme et est un bon équilibre à la vie quotidienne. Malheureusement déjà un faux pas peut conduire même à une pause de l’entraînement. Une bonne et rapide récupération est désirable. Un phase de récuperation peut être accompagné par des peptides de collagène bioactive (Fortigel, Tendoforte) . Ils pourrait favoriser la récupération physique 10 – 13. Différentes études ont éxaminées et prouvée les effets positives sur l’activité sportive. Une mobilité libre fait que l’activité sportive devient un plaisir.
Compléments alimentaire en collagène pour la performance

ShapeUp®

59.90 CHF incl. TVA
  • Protéines premium
  • Composant naturel pour muscles
  • Avec collagène BODYBALANCE

GelenkPUR®

60.00 CHF incl. TVA
  • Soutien la mobilité
  • Composant naturel pour cartilage
  • Avec collagène FORTIGEL®

Osteoligan®

85.00 CHF incl. TVA
  • Maintien de l’os normal
  • Composant naturel pour os & tissu conjonctif
  • Avec collagène FORTIBONE® & TENDOFORTE®

Références

  1. Oertzen-Hagemann V et al. ‘Effects of 12 Weeks of Hypertrophy Resistance Exercise Training Combined with Collagen Peptide Supplementation on the Skeletal Muscle Proteome in Recreationally Active Men’ Nutrients. 2019 May 14;11(5):1072.
  2. Jendricke P et al. ‘Influence of Specific Collagen Peptides and Concurrent Training on Cardiometabolic Parameters and Performance Indices in Women: A Randomized Controlled Trial.’ Front. Nutr. 2000; 7:580918.
  3. Krimse M et al. ‘Prolonged Collagen Peptide Supplementation and Resistance Exercise Training Affects Body Composition in Recreationally Active Men’ Nutrients 2019 May 23;11(5):1154.
  4. Jendricke P et al. ‘Specific Collagen Peptides in Combination with Resistance Training Improve Body Composition and Regional Muscle Strength in Premenopausal Women: A Randomized Controlled Trial’ Nutrients 2019 Apr 20;11(4):892.
  5. Zdzieblik D et al. ‘Effect of specific collagen peptides with various dosages on body composition in untrained men’ Proceedings of the Nutrition Society , Volume 76 , Issue OCE4: Summer Meeting, 10–12 July 2017, Improving Nutrition in Metropolitan Areas , 2017 , E211
  6. Zdzieblik D et al. ‘Collagen peptide supplementation in combination with resistance training improves body composition and increases muscle strength in elderly sarcopenic men: a randomised controlled trial‘ British Journal of Nutrition 2015 Oct; Vol. 114(8): 1237 – 1245
  7. Zdzieblik, D. et al. ‘The Influence of Specific Bioactive Collagen Peptides on Knee Joint Discomfort in Young Physically Active Adults: A Randomized Controlled Trial.’ Nutrients, 2021; 13, 523
  8. Zdzieblik D et al. ‘Improvement of activity-related knee joint discomfort following supplementation of specific collagen peptide’ Appl Phsiol Nutr Metab. 2017 Jun; 42(6): 588-595
  9. Gonçalves FK. ‘Impact of collagen hydrolysate in middle-aged athletes with knee and ankle osteochondral lesions: A case series.’ Int J Case Rep Images 2017; 8(6): 364–369
  10. Knefeli HC, Müller-Autz M ‘Improved bone healing after oral application of specific bioactive collagen peptides’ Nutrafoods 2018; 17:185-188
  11. Praet SFE et al. ‘Oral Supplementation of Specific Collagen Peptides Combined with Calf-Strengthening Exercises Enhances Function and Reduces Pain in Achilles Tendinopathy Patients’ Nutrients. 2019; 11(1): 76.
  12. Dressler P et al. ‘Improvement of Functional Ankle Properties Following Supplementation with Specific Collagen Peptides in Athletes with Chronic Ankle Instability’ Journal of Sports Science and Medicine 2018; 17, 298-30
  13. Schunck M, Oesser S ‘Specific collagen peptides benefit the biosynthesis of matrix molecules of tendons and ligaments’ J Int Soc Sports Nutr 2013, 10, P23.